1. Sepatu
2. Start Blok
3. Tiang Finish
4. Tongkat untuk estafet
5. Stopwatch
6. Gawang untuk lari gawang
7. Pita Finish
C. Macam-macam start
1. Start Jongkok untuk lari jarak pendek
2. Start Melayang untuk lari estafet (pelari II, III, IV)
3. Start Berdiri untuk Lari jarak menengah dan lari jarak jauh
D. Yuri dalam perlombaan lari
1. Starter bertugas untuk memberangkatkan pelari
2. Timer bertugas untuk mencatat waktu
3. Yuri kedatangan bertugas menentungan urutan datangnya pelari
4. Pengawas lintasan bertugas mengawasi atlit saat berlari
E. Lain-lain
1. Aba aba start jongkok bersedia, siap, ya
2. Aba aba start berdiri siap, ya
3. Lebar lintasan lari 122 cm
4. Pelari cepat disebut sprinter
5. Garis finish adalah garis akhir perlombaan lari
6. Garis start adalah garis awal perlombaan lari
7. Panjang tongkat estafet adalah 28-30 cm
8. Tempat pergantian tongkat disebut Wissel
9. Cara pergantian tongkat ada 2 macam
– Visual dengan cara
– Non Visual dengan cara tidak melihat
0 komentar:
Posting Komentar